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 कोलकाता डॉक्टर बलात्कार-हत्या: पॉलीग्राफ टेस्ट के दौरान संजय रॉय ने सीबीआई को क्या बताया अगस्त 26, 2024 06:37 AM IST संजय रॉय पर हमला हत्या मामले में निर्दोष होने का दावा करने के कुछ दिनों बाद पॉलीग्राफ टेस्ट का सामना करना पड़ा कोलकाता के आरजी कर क्लिनिकल स्कूल और क्लिनिक में एक छात्र चिकित्सक के साथ मारपीट और हत्या के मुख्य आरोपी संजय रॉय ने कथित तौर पर झूठी पहचान परीक्षण में यह दावा किया कि पीड़ित उस समय मर चुका था जब वह कार्यालय के पाठ्यक्रम लॉबी में पहुंचा था आरजी कर क्लिनिकल स्कूल और क्लिनिक में एक छात्र चिकित्सक के साथ मारपीट और हत्या के मुख्य आरोपी संजय रॉय ने झूठ पहचान परीक्षण में यह दावा किया कि पीड़ित उस समय मर चुका था जब वह कार्यालय के पाठ्यक्रम लॉबी में पहुंचा था। संजय रॉय पर हमला और हत्या मामले में निर्दोष होने का दावा करने के कुछ दिनों बाद पॉलीग्राफ टेस्ट का सामना करना पड़ा। संजय रॉय पर हमला हत्या मामले में निर्दोष होने का दावा करने के कुछ दिनों बाद पॉलीग्राफ टेस्ट का सामना करना पड़ा।  कोलकाता के आरजी कर क्लीनिकल स्कूल एंड क्लिनिक में एक प्रशिक्षु चिकित्सक पर हम...

इन दिनों आई फ्लू का प्रकोप मचा हुआ है जिससे हर इंसान की आंखों का लाल होना, पानी आना, दर्द-जलन और चुभन होना व मवाद आना जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं। आइए हम कुछ टिप्स बताते हैं इन्हें फॉलो करें और और आप राहत पा सकते हैं आई फ्लू से देश में आई फ्लू ने आतंक मचा रखा है,बुजुर्गों से लेकर बच्चों तक सब इसकी चपेट में हैं, जानिए इसके लक्ष्णों को कम करने के लिए क्या खाएं चलिए जानते हैं फोर्टिफाइड फूड्स फोर्टिफाइड फूड्स ओमेगा-3 फैटी एसिड के बढ़िया स्रोत होते हैं। अंडे, दूध और दही इसके अच्छे विकल्प हैं।अखरोट भी ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक बड़ा स्रोत है। नाश्ते में मुट्ठी भर अखरोट खाएं या उन्हें अपने सलाद और दलिया में शामिल करें इसे भी आप को राहत मिलेगी | पालक और केल जैसी पत्तेदार सब्जियां अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (एएलए) की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है, जो एक प्रकार का ओमेगा -3 फैटी एसिड है। इसका सेवन करने से भी आपकी आंखों में हुई जलन को राहत मिलेगी चिया बीज और अलसी मैं ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। अपने सेरेल्स, दही, या सलाद में डालकर खाएं। इसे आपकी आंखों मैं चुभन कम होगी उम्मीद करते हैं आ...

मुंह में अगर छाले हो जाएं तो जीना मुहाल हो जाता है। खाना तो दूर पानी पीना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन, इसका इलाज आपके आसपास ही मौजूद है। मुंह के छाले गालों के अंदर और जीभ पर होते हैं। संतुलित आहार, पेट में दिक्कत, पान-मसालों का सेवन छाले का प्रमुख कारण है। छाले होने पर बहुत तेज दर्द होता है। आइए हम आपको मुंह के छालों से बचने के लिए घरेलू उपचार बताते हैं। शहद में मुलहठी का चूर्ण मिलाकर इसका लेप मुंह के छालों पर करें और लार को मुंह से बाहर टपकने दें। मुंह में छाले होने पर अडूसा के 2-3 पत्तों को चबाकर उनका रस चूसना चाहिए। छाले होने पर कत्था और मुलहठी का चूर्ण और शहद मिलाकर मुंह के छालों परलगाने चाहिए। अमलतास की फली मज्जा को धनिये के साथ पीसकर थोड़ा कत्था मिलाकर मुंह में रखिए। या केवल अमलतास के गूदे को मुंहमें रखने से मुंह के छाले दूर हो जाते हैं। अमरूद के मुलायम पत्तों में कत्था मिलाकर पान की तरह चबाने से मुंह के छाले से राहत मिलती है और छाले ठीक हो जाते हैं अगर आपको हमारे ब्लॉक से कुछ सीखने को मिला तरह फॉलो जरुर करें

अगर आप भी जिम जा कर थक चुके हैं और आपके बाईसेफ का साइज नहीं बढ़ रहा है तो इस एक्सर्साइज़ को करने से आप के    बाइसेफ का साइज दोगुना तीन गुना बढ़ जाएगा सबसे पहले तो जैसा फोटो में दिखाया गया है खड़े होकर रोड मारनी है तीन सेट25 25 k और उसके बाद आप को ज्यादा से ज्याद 10 kg वाली रोड में प्लेट लगानी है उसके तीन सेट मारने 25 25 के फिर उसके बाद आप सोयाबीन वाला दूध आता है उसके साथ प्रोटीन शेक वाला पाउडर एक 🥄 और दो केले वर्कआउट करते टाइम ले लो और जितना हो सके आपको बाईसेफ वाली एक्सरसाइज करनी है फिर देखे आपके डोले कुछ ही दिनों के अंदर अगर आपके डोले 12 inch के है तो आपके डोले 10 से 15 दिन के अंदर-अंदर आपके बाईसेफ बहुत ही ज्यादा सुंदर और तकडे हो जाएंगे हो जाएंगे ऐसे ही जानकारी के लिए आप हमारे ब्लॉक स्पॉट को याद से ज्यादा शेयर करें और हमे फोलो करें एक बार लिए टिप्स जरूर करें

  अगर आप भी अपने गिरते वजन से परेशान हो तो हम कुछ देसी जड़ी बूटी बता रहे हैं आप इन्हें आजमा कर देखें अगर आप बहुत ही दुबले-पतले हैं तो जो हम विधि बता रहे हैं उसे फॉलो करें आपका वजन भी बढ़ेगा और आपकी बॉडी भी बनेगी इस डाइट को फॉलो जरूर करें आपका दुबला पतला शरीर मोटा तगड़ा और सुडोल हो जाएगा एक बार जरूर आजमाएं नीचे दिए अनुसार https://healthandfitnes121.blogspot.com/2023/06/blog-post_16.html 100 ग्राम अश्वगंधा 100ग्राम सतावर 100ग्राम कौंच के बीज 100ग्राम सफेद मूसली 100 ग्राम छोटी पीपीरी 100 ग्राम सौंफ सो ग्राम धागे वाली मिश्री इन सभी को कूद पीटकर बारीक पाउडर बना लो इसको लेने की विधि एक चम्मच सुभा और एक चम्मच शाम को लेनी है इसके तीन महीने के नियमित सेवन से आपके गिरते हुए वजन में तेजी से सुधार आएगा अगर आप जिम जाते हो तो आपकी बॉडी तेजी से बनेगी और आपकी बॉडी में काफी हद तक स्टेमइना बढ़ जाएगा जिसे आपका गिरता हुआ वजन बढ़ेगा और आपकी बॉडी बनेगी आपके सारे शरीर मांस की बढ़ोतरी होगी आप मोटे हो जाओगे अगर आपको हमारा bloogअच्छा लगा तो हमें फॉलो जरुर करें धन्यवाद

  अगर आप अपने कम होते वजन से परेशान है तो इस उपाय को 15 दिन करने से आपको फरक दिखाई दे जाएगा अगर इसको आप तीन से चार महीने लगातार सेवन करते हो तो आपको अपने वजन में बढ़ोतरी होती दिखाई देगी आपको  अश्वगंधा किसी भी मेडिकल शॉप से मिल जाएगा आपको सुबह और शाम अश्वगंधा पाउडर की एक चमची दूध के साथ सेवन करनी है आप देखेंगे 10 से 15 दिन में आपका वजन तेजी से बढ़ने लगेगा अगर आप अश्वगंधा मिला दूध केले के साथ लेते हैं तो आपका वजन 10 से 15 किलो 1 महीने में बढ़ जाएगा अगर आपको हमारा पोस्ट अच्छा लगा तो इसको ज्यादा से ज्यादा लाइक शेयर सब्सक्राइब जरूर करें 15 दिन में वजन कैसे बढ़ाएं दुबले-पतले शरीर का वजन कैसे बढ़ाएं 1 दिन में 1 किलो वजन कैसे बढ़ाएं महिलाओं का वजन कैसे बढ़ाएं जल्दी वजन कैसे बढ़ाएं 1 दिन में 2 किलो वजन कैसे बढ़ाएं जल्दी वजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए कैसे 1 महीने में 10 किलो वजन बढ़ाने के लिए तेजी से वजन बढ़ाने के लिए मैं क्या पी सकता हूं 10 दिनों में वजन कैसे बढ़ाएं शरीर का दुबलापन कैसे दूर करें